Pasta Dinners
MAC & CHEESE DINNER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas12.9g14.9% de la energía
Grasas2.1g2.4% de la energía
Carbohidratos71.4g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.4g
Proteínas
12.9g (14.9%)Grasas
2.1g (2.4%)Carbohidratos
71.4g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas12.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAC & CHEESE DINNER revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 2.1g de lípidos y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes