Pasta Dinners

MAC & CHEESE DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas11.4g13.1% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos74.3g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
11.4g (13.1%)
Grasas
1.4g (1.6%)
Carbohidratos
74.3g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas11.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos74.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAC & CHEESE DINNER proporciona 357 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 1.4g de grasas y 74.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium