Pasta Dinners

ITALIAN CLASSIC CAPPELLACCI, KALE & CANNELLINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas7.1g14.0% de la energía
Grasas12.9g25.5% de la energía
Carbohidratos30.6g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
7.1g (14.0%)
Grasas
12.9g (25.5%)
Carbohidratos
30.6g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas7.1g
Grasas12.9g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN CLASSIC CAPPELLACCI, KALE & CANNELLINI revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 12.9g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A