Pasta Dinners
GOLDFISH, MAC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g16.5% de la energía
Grasas3.6g4.2% de la energía
Carbohidratos68.6g79.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
14.3g (16.5%)Grasas
3.6g (4.2%)Carbohidratos
68.6g (79.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos68.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales6%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GOLDFISH, MAC & CHEESE revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 3.6g de lípidos y 68.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes