Pasta Dinners

DELUXE SHELLS & CHEDDAR MACARONI & CHEESE, DELUXE SHELLS & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías327kcal / 100g
Proteínas12.2g17.6% de la energía
Grasas9.2g13.3% de la energía
Carbohidratos48g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.4g
Proteínas
12.2g (17.6%)
Grasas
9.2g (13.3%)
Carbohidratos
48g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías327kcal
Proteínas12.2g
Grasas9.2g
Carbohidratos48.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 327 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DELUXE SHELLS & CHEDDAR MACARONI & CHEESE, DELUXE SHELLS & CHEDDAR revela un aporte de 327 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 9.2g de lípidos y 48g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium