Pasta Dinners

CHEESY SKILLET DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías328kcal / 100g
Proteínas11.9g18.1% de la energía
Grasas11.9g18.1% de la energía
Carbohidratos41.8g63.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
11.9g (18.1%)
Grasas
11.9g (18.1%)
Carbohidratos
41.8g (63.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías328kcal
Proteínas11.9g
Grasas11.9g
Carbohidratos41.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 328 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESY SKILLET DINNER muestra 328 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 11.9g de grasas y 41.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A