Pasta Dinners

CHEDDAR DELUXE MICROWAVABLE CUP, CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas11.8g18.2% de la energía
Grasas11.8g18.2% de la energía
Carbohidratos41.2g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.8g
Proteínas
11.8g (18.2%)
Grasas
11.8g (18.2%)
Carbohidratos
41.2g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas11.8g
Grasas11.8g
Carbohidratos41.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR DELUXE MICROWAVABLE CUP, CHEDDAR revela un aporte de 324 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 11.8g de lípidos y 41.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium