Pasta Dinners

CH'EESY MAC, CH'EESY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas7g16.7% de la energía
Grasas4.2g10.0% de la energía
Carbohidratos30.8g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.0g
Proteínas
7g (16.7%)
Grasas
4.2g (10.0%)
Carbohidratos
30.8g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.2g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CH'EESY MAC, CH'EESY muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 4.2g de grasas y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium