Pasta Dinners

4 ITALIAN SHELLS & CHEESE, 4 ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas15.5g18.0% de la energía
Grasas5.6g6.5% de la energía
Carbohidratos64.8g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.9g
Proteínas
15.5g (18.0%)
Grasas
5.6g (6.5%)
Carbohidratos
64.8g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas15.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos64.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas31%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 4 ITALIAN SHELLS & CHEESE, 4 ITALIAN muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 15.5g de proteínas, 5.6g de grasas y 64.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium