Pasta por Forma

TRADITIONAL LASAGNA, WAVY EDGED PASTA SHEETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas10.7g13.3% de la energía
Grasas1.8g2.2% de la energía
Carbohidratos67.9g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.4g
Proteínas
10.7g (13.3%)
Grasas
1.8g (2.2%)
Carbohidratos
67.9g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos67.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADITIONAL LASAGNA, WAVY EDGED PASTA SHEETS proporciona 339 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 1.8g de grasas y 67.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron