Pasta por Forma

TINKYADA, PASTA JOY, BROWN RICE PASTA, LITTLE DREAMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas8.6g9.4% de la energía
Grasas3.5g3.8% de la energía
Carbohidratos79.3g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.4g
Proteínas
8.6g (9.4%)
Grasas
3.5g (3.8%)
Carbohidratos
79.3g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas8.6g
Grasas3.5g
Carbohidratos79.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TINKYADA, PASTA JOY, BROWN RICE PASTA, LITTLE DREAMS revela un aporte de 379 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 3.5g de lípidos y 79.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium