Pasta por Forma

THREE CHEESE RAVIOLI, THREE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas5.9g20.3% de la energía
Grasas6.8g23.4% de la energía
Carbohidratos16.3g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
5.9g (20.3%)
Grasas
6.8g (23.4%)
Carbohidratos
16.3g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas5.9g
Grasas6.8g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THREE CHEESE RAVIOLI, THREE CHEESE muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 6.8g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium