Pasta por Forma
TAZAH, VEGETARIAN COUSCOUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas1.4g1.9% de la energía
Carbohidratos72.9g98.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.3g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
1.4g (1.9%)Carbohidratos
72.9g (98.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas0.0g
Grasas1.4g
Carbohidratos72.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas0%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TAZAH, VEGETARIAN COUSCOUS revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 1.4g de lípidos y 72.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes