Pasta por Forma

SUPERGRAIN GLUTEN FREE PASTA, SUPERGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas10.9g12.4% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos74.6g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
10.9g (12.4%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
74.6g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas10.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos74.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUPERGRAIN GLUTEN FREE PASTA, SUPERGRAIN proporciona 382 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 74.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium