Pasta por Forma

STUFFED SHELLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas12g13.3% de la energía
Grasas2g2.2% de la energía
Carbohidratos76g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
12g (13.3%)
Grasas
2g (2.2%)
Carbohidratos
76g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas12.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos76.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STUFFED SHELLS muestra 360 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 2g de grasas y 76g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron