Pasta por Forma

SPINACH & EGG NESTS FETTUCCINE, SPINACH & EGG NESTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas16.1g18.0% de la energía
Grasas5.4g6.0% de la energía
Carbohidratos67.9g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.4g
Proteínas
16.1g (18.0%)
Grasas
5.4g (6.0%)
Carbohidratos
67.9g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas16.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos67.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas32%
Grasas totales8%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & EGG NESTS FETTUCCINE, SPINACH & EGG NESTS revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 5.4g de lípidos y 67.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A