Pasta por Forma

SHELLS MADE FROM CHICKPEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas24.6g28.3% de la energía
Grasas6.1g7.0% de la energía
Carbohidratos56.1g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
24.6g (28.3%)
Grasas
6.1g (7.0%)
Carbohidratos
56.1g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas24.6g
Grasas6.1g
Carbohidratos56.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas49%
Grasas totales9%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHELLS MADE FROM CHICKPEAS muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 24.6g de proteínas, 6.1g de grasas y 56.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium