Pasta por Forma

SHELLS BROWN RICE PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas6.7g7.4% de la energía
Grasas3.3g3.7% de la energía
Carbohidratos80g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
6.7g (7.4%)
Grasas
3.3g (3.7%)
Carbohidratos
80g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHELLS BROWN RICE PASTA proporciona 383 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium