Pasta por Forma
RUSTICHELLA D'ABRUZZO, PENNE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos73.2g85.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
73.2g (85.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RUSTICHELLA D'ABRUZZO, PENNE revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 1.8g de lípidos y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes