Pasta por Forma

RISING MOON ORGANICS, ORGANIC VEGETARIAN RAVIOLI, FETA HAZELNUT, FETA HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas7.1g13.9% de la energía
Grasas3.1g6.1% de la energía
Carbohidratos40.7g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.9g
Proteínas
7.1g (13.9%)
Grasas
3.1g (6.1%)
Carbohidratos
40.7g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos40.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RISING MOON ORGANICS, ORGANIC VEGETARIAN RAVIOLI, FETA HAZELNUT, FETA HAZELNUT revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 3.1g de lípidos y 40.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C