Pasta por Forma

RAVIOLI ITALIAN STYLE, CLASSIC BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas12g25.5% de la energía
Grasas7g14.9% de la energía
Carbohidratos28g59.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
12g (25.5%)
Grasas
7g (14.9%)
Carbohidratos
28g (59.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas12.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAVIOLI ITALIAN STYLE, CLASSIC BEEF revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 7g de lípidos y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium