Pasta por Forma

QUINOA PASTA BLEND FUSILLI CORN, RICE, AND QUINOA BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas12.8g14.9% de la energía
Grasas5.8g6.7% de la energía
Carbohidratos67.4g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
12.8g (14.9%)
Grasas
5.8g (6.7%)
Carbohidratos
67.4g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas12.8g
Grasas5.8g
Carbohidratos67.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de QUINOA PASTA BLEND FUSILLI CORN, RICE, AND QUINOA BLEND revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.8g de proteínas, 5.8g de lípidos y 67.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronVitamin C