Pasta por Forma

PURE SEMOLINA PASTA, CRAWFISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas12.5g14.4% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos73.2g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
12.5g (14.4%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
73.2g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas12.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PURE SEMOLINA PASTA, CRAWFISH muestra 339 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron