Pasta por Forma

POTATO GNOCCHI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas3.6g9.6% de la energía
Grasas1.8g4.8% de la energía
Carbohidratos32.1g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
3.6g (9.6%)
Grasas
1.8g (4.8%)
Carbohidratos
32.1g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POTATO GNOCCHI proporciona 161 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium