Pasta por Forma

PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas11g23.4% de la energía
Grasas7g14.9% de la energía
Carbohidratos29g61.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
11g (23.4%)
Grasas
7g (14.9%)
Carbohidratos
29g (61.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas11.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 7g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A