Pasta por Forma

PORTOBELLO MUSHROOM FLAVORFUL PORTOBELLO MUSHROOMS & RICOTTA CHEESE ARE STUFFED IN DURUM WHEAT PASTA ACCENTED WITH MUSHROOM PIECES RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas6.9g16.9% de la energía
Grasas2.8g6.8% de la energía
Carbohidratos31.2g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
6.9g (16.9%)
Grasas
2.8g (6.8%)
Carbohidratos
31.2g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas6.9g
Grasas2.8g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORTOBELLO MUSHROOM FLAVORFUL PORTOBELLO MUSHROOMS & RICOTTA CHEESE ARE STUFFED IN DURUM WHEAT PASTA ACCENTED WITH MUSHROOM PIECES RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM revela un aporte de 181 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 2.8g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium