Pasta por Forma

PASTA OF DURUM WHEAT SEMOLINA WITH TURMERIC, SPINACH, BEETROOT AND BLACK CARROT, CONCHIGLIE 5 SAPORI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas10.9g12.4% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos76.4g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
10.9g (12.4%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
76.4g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas10.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos76.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales1%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTA OF DURUM WHEAT SEMOLINA WITH TURMERIC, SPINACH, BEETROOT AND BLACK CARROT, CONCHIGLIE 5 SAPORI revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 0.9g de lípidos y 76.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium