Pasta por Forma
ORGANIC WHOLE WHEAT MEDIUM SHELLS PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas12.5g14.0% de la energía
Grasas3.6g4.0% de la energía
Carbohidratos73.2g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
12.5g (14.0%)Grasas
3.6g (4.0%)Carbohidratos
73.2g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas12.5g
Grasas3.6g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC WHOLE WHEAT MEDIUM SHELLS PASTA muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 3.6g de grasas y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes