Pasta por Forma

ORGANIC WHOLE WHEAT LINGUINE PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas12.5g15.5% de la energía
Grasas1.8g2.2% de la energía
Carbohidratos66.1g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.4g
Proteínas
12.5g (15.5%)
Grasas
1.8g (2.2%)
Carbohidratos
66.1g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos66.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC WHOLE WHEAT LINGUINE PASTA proporciona 339 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 66.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium