Pasta por Forma

ORGANIC 100% WHOLE WHEAT SPAGHETTI PRODUCT, SPAGHETTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas10.7g12.1% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos75g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.4g
Proteínas
10.7g (12.1%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
75g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas10.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC 100% WHOLE WHEAT SPAGHETTI PRODUCT, SPAGHETTI proporciona 357 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium