Pasta por Forma

NUOVO PASTA, ORGANIC RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas8g23.2% de la energía
Grasas2.5g7.2% de la energía
Carbohidratos24g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
8g (23.2%)
Grasas
2.5g (7.2%)
Carbohidratos
24g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NUOVO PASTA, ORGANIC RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 2.5g de lípidos y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C