Pasta por Forma

MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas8.6g19.0% de la energía
Grasas4.3g9.5% de la energía
Carbohidratos32.4g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.3g
Proteínas
8.6g (19.0%)
Grasas
4.3g (9.5%)
Carbohidratos
32.4g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas8.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos32.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM proporciona 200 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 4.3g de grasas y 32.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium