Pasta por Forma

MINI SHELLS & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas11.5g17.6% de la energía
Grasas12.4g18.9% de la energía
Carbohidratos41.6g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.5g
Proteínas
11.5g (17.6%)
Grasas
12.4g (18.9%)
Carbohidratos
41.6g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas11.5g
Grasas12.4g
Carbohidratos41.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas23%
Grasas totales19%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MINI SHELLS & CHEESE muestra 319 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 12.4g de grasas y 41.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium