Pasta por Forma

MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas12.5g14.4% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos71.4g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
12.5g (14.4%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
71.4g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas12.5g
Grasas2.7g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI proporciona 321 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 2.7g de grasas y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium