Pasta por Forma

LUIGI VITELLI, ORGANIC PASTA, WHOLE WHEAT FUSILLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas12.5g14.0% de la energía
Grasas1.8g2.0% de la energía
Carbohidratos75g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
12.5g (14.0%)
Grasas
1.8g (2.0%)
Carbohidratos
75g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LUIGI VITELLI, ORGANIC PASTA, WHOLE WHEAT FUSILLI muestra 321 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber