Pasta por Forma

LOBSTER GOURMET RAVIOLI, LOBSTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas8.8g19.3% de la energía
Grasas2.2g4.8% de la energía
Carbohidratos34.5g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
8.8g (19.3%)
Grasas
2.2g (4.8%)
Carbohidratos
34.5g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos34.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOBSTER GOURMET RAVIOLI, LOBSTER muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 2.2g de grasas y 34.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium