Pasta por Forma

LOBSTER AL DENTE RAVIOLI STUFFED WITH STEAMED LOBSTER AND A BLEND OF CHEESES & HERBS FOLDED INTO A RICH LOBSTER SAUCE, LOBSTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas11g22.9% de la energía
Grasas7g14.6% de la energía
Carbohidratos30g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
11g (22.9%)
Grasas
7g (14.6%)
Carbohidratos
30g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas11.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LOBSTER AL DENTE RAVIOLI STUFFED WITH STEAMED LOBSTER AND A BLEND OF CHEESES & HERBS FOLDED INTO A RICH LOBSTER SAUCE, LOBSTER revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 7g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium