Pasta por Forma
LINGUINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos73.2g85.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
73.2g (85.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LINGUINE proporciona 375 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 1.8g de grasas y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes