Pasta por Forma

LASAGNE, ENRICHED MACARONI PRODUCT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas14g15.6% de la energía
Grasas2g2.2% de la energía
Carbohidratos74g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
14g (15.6%)
Grasas
2g (2.2%)
Carbohidratos
74g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos74.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LASAGNE, ENRICHED MACARONI PRODUCT revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 2g de lípidos y 74g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron