Pasta por Forma

GOAT CHEESE & ROASTED TOMATO RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas12g20.5% de la energía
Grasas16.2g27.7% de la energía
Carbohidratos30.3g51.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.5g
Proteínas
12g (20.5%)
Grasas
16.2g (27.7%)
Carbohidratos
30.3g (51.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas12.0g
Grasas16.2g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales25%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOAT CHEESE & ROASTED TOMATO RAVIOLI muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 16.2g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A