Pasta por Forma

GLUTEN FREE VEGETABLE PASTA, ROTINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas21.8g24.7% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos65.4g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
21.8g (24.7%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
65.4g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas21.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas44%
Grasas totales1%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE VEGETABLE PASTA, ROTINI revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium