Pasta por Forma

GLUTEN FREE SPAGHETTI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas7.1g8.1% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos78.6g89.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
7.1g (8.1%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
78.6g (89.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos78.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE SPAGHETTI PASTA revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 1.8g de lípidos y 78.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium