Pasta por Forma

FRESH PASTA TOMATO LINGUINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas11.8g17.3% de la energía
Grasas3.5g5.1% de la energía
Carbohidratos52.9g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.2g
Proteínas
11.8g (17.3%)
Grasas
3.5g (5.1%)
Carbohidratos
52.9g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas11.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRESH PASTA TOMATO LINGUINI revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C