Pasta por Forma
ELBOWS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas20g22.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos67.3g77.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
20g (22.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
67.3g (77.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas20.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos67.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas40%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ELBOWS proporciona 345 kcal. Contiene 20g de proteínas, 0g de grasas y 67.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes