Pasta por Forma

ELBOW ENRICHED MACARONI PRODUCT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas12.5g14.6% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos71.4g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
12.5g (14.6%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
71.4g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ELBOW ENRICHED MACARONI PRODUCT revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron