Pasta por Forma

EINKORN ORGANIC ANCIENT GRAIN PASTA, WHOLE WHEAT FUSILLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas14g16.1% de la energía
Grasas2.6g3.0% de la energía
Carbohidratos70.2g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
14g (16.1%)
Grasas
2.6g (3.0%)
Carbohidratos
70.2g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos70.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EINKORN ORGANIC ANCIENT GRAIN PASTA, WHOLE WHEAT FUSILLI revela un aporte de 351 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 2.6g de lípidos y 70.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc