Pasta por Forma

EDEN, ORGANIC SPELT SOBA PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas16.4g19.0% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos67.3g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
16.4g (19.0%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
67.3g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas16.4g
Grasas2.7g
Carbohidratos67.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas33%
Grasas totales4%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EDEN, ORGANIC SPELT SOBA PASTA proporciona 364 kcal. Contiene 16.4g de proteínas, 2.7g de grasas y 67.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc