Pasta por Forma
DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos73.2g85.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
73.2g (85.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA proporciona 357 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 1.8g de grasas y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes