Pasta por Forma
COUSCOUS MIX, ROASTED GARLIC & OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas12.5g14.1% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos75g84.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
12.5g (14.1%)Grasas
0.9g (1.0%)Carbohidratos
75g (84.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas12.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COUSCOUS MIX, ROASTED GARLIC & OLIVE OIL revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 0.9g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes