Pasta por Forma

CHEESE TORTELLINI TENDER PASTA STUFFED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas7.5g15.8% de la energía
Grasas2.4g5.0% de la energía
Carbohidratos37.7g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.6g
Proteínas
7.5g (15.8%)
Grasas
2.4g (5.0%)
Carbohidratos
37.7g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos37.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE TORTELLINI TENDER PASTA STUFFED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, CHEESE revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 2.4g de lípidos y 37.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium